如何使用特殊的眼镜过滤蓝光
市面上已经有一些防护性眼镜的存在，但它们通常都采用了有色镜片，但最近问世的一些产品镜片颜色已经不再那么浓重了，比如JinsScreen系列眼镜。这类眼镜背后的科学原理听上去似乎很可信。研究者针对防蓝光镜片进行了大量的研究，它们对于我们的睡眠质量似乎的确存在正面影响。
总结
科技极大的方便了人们的生活，但也将一些科技病带给了人们，蓝光的问题仅仅是这些问题当中的一种。专家建议在临睡前半小时之内尽量减少电子设备的使用，尤其是LED照明设备的使用。
